Novice iz kulture -

Ogromno moških lahko danes trpi z ginekomastijo. Tukaj pa gre za pojav, kjer se lahko moška prsa povečajo, zaradi povečanja določenih ženskih hormonov. To pa se po navadi pojavi pri moških, ki imajo nekoliko povečano telesno težo. Tako pa se nato morda odločijo, da se bodo odpravili v fitnes, da bi izgubili nekaj maščobe, ter pridobili na mišični masi. Nato pa je lahko zelo boleče in frustrirano, ko se lahko opazi, da zgubljamo maščobno maso, vendar imajo naša prsa še vedno nekoliko izbočen izgled. V primeru da se to pojavi, bo to po vsej verjetnosti ginekomastija.

Ginekomastija se lahko pojavi zaradi različnih razlogov

Tega pa se je lahko zelo težko znebiti, ter je lahko navidezno tudi zelo moteče. Ker pa se ginekomastija danes pojavi kar pogosto, obstaja tudi kirurški postopek, kjer se lahko tega znebimo. Kirurški postopek pa po navadi poteka tako, da moškemu iz prsi vzamejo tkivo, katero pa je v bistvu krivo za ginekomastijo. Tako so te izbokline v bistvu tkivo, ki se nabira v moških prsih, ter ima nato ta neestetski izgled.

Marsikdaj pa se ginekomastija pojavi pri raznih ljudeh, ki so v preteklosti uporabljali razne suplemente, kot so na primer steroidi. Ti so največkrat krivi, da se sploh pojavi ginekomastija, saj je lahko to tkivo ravno reakcija, ki jo s seboj prinesejo steroidi. Zato pa se ta ginekomastija tudi največkrat pojavi v okolju fitnesa, oziroma pri ljudeh, ki se ukvarjajo s fitnesom.

Zato pa je potrebno razumeti, da predno se spuščamo na razne substance, ki bi nam lahko telesno pomagale, dobro premisliti, kakšne učinke imajo lahko te suplementi na naše telo, ter nato razmisliti, ali se to res splača. Na srečo, pa imamo vseeno rešitev za ginekomastjo, ki pa je operacija, ki pa smo jo prej omenili, vendar nas lahko ta stane kar nekaj denarja, zato ta morda ne mora biti na voljo vsem, katere muči ginekomastija.…

Svetilke

Vzdržljive svetilke Ledlenser

6 oktobra, 2023 by miha@ngn.si

Svetilke so bile in bodo še vedno neizogibne pri vsaki avanturi na prostem. Slednje še posebej velja za Ledlenser svetilke, ki so s svojo izjemno zmogljivostjo in zanesljivo kakovostjo postale izbira mnogih ljudi. Med njihovo široko paleto izdelkov najdemo tudi vrhunske svetilke, ki so kos tudi najtežjim in najbolj ekstremnim podvigom.

Ledlenser svetilke so izdelane po najvišjih merilih kakovosti in iz kakovostnih materialov, kar pripomore k njihovi trdnosti in vzdržljivosti. Te svetilke so opremljene tudi s sodobno tehnologijo, kot so visoka svetilnost, dolgo življenjsko dobo baterije in način samodejnega prilagajanja svetilnosti.

Vzdržljive svetilke Ledlenser

Značilnost, ki je tudi zelo pomembna, je razpon svetilke, ki omogoča, da lahko uporabnik razsvetli veliko predmetov na enkrat. Ledlenser svetilke so zasnovane za prebojne in vztrajne luči, ki proizvedejo visoko svetilnost in omogočajo udobno uporabo. Te svetilke so tudi izjemno lahke in praktične, kar olajša njihovo prenašanje.

Svetilke Ledlenser so opremljene tudi s sistemom dolgega dosega, da lahko uporabnik odkrije daljne objekte. Ti sistemi omogočajo tudi izboljšano zaznavo in zanesljivo delovanje. Njihova izjemna zmogljivost je posledica uporabe sodobne tehnologije in LED žarnic, ki so ekološko in energetsko učinkovite.

Kot avanturist pa imate lahko tudi dodatno zaščito z uporabo Ledlenser svetilke. Ta svetilka ima poseben varnostni sistem, ki preprečuje naključno aktiviranje med prenašanjem. Deluje tudi kot sistem samoizklop, ki preprečuje pregrevanje in prekomerno porabo energije.

Ledlenser svetilke so tudi izjemno trajne in vzdržljive. Njihova trdnost in odpornost na male poškodbe je rezultat uporabe kakovostnih materialov in naprednih tehnologij. Ko se z njimi uporabljajo, so zagotovljeni dolgoročni rezultati, kar je izredno pomembno za avanture na prostem.

Te svetilke so tudi zelo prilagodljive in zaradi svoje vsestranskosti omogočajo, da se uporabljajo za več namenov. Značilnost, ki jo uporabniki cenijo, je njihova sposobnost prenašanja čez večino težkih površin, kar omogoča, da se njihova uporaba še bolj poveča.

Svetilke Ledlenser so tudi zelo priročne, saj imajo praktično obliko, ki je lahko pritrjena na pas ali ročno. Ti svetilke tudi ni potrebno redno vzdrževati ali popravljati, kar pomeni, da uporabniki ne potrebujejo veliko časa za njihovo uporabo.

Na koncu je treba povedati, da so svetilke Ledlenser prebojne in vztrajne, kar omogoča, da lahko uporabniki uživajo v popolni varnosti in udobju med avanturami na prostem. Tako lahko izbira teh svetilk ponuja tako varnost kot tudi udobje.…

Bioklimatske pergole

Bioklimatske pergole so bile odlične za našo teraso

13 septembra, 2023 by miha@ngn.si

Bioklimatske pergole so bile odlične za našo teraso

Doma smo na terasi, ki jo imamo za hišo, malo preuredili celoten prostor, kjer smo se odločili, da ga bomo opremili z žarom in pa zraven kakšno vrtno mizo s stoli. To pa bi lahko ustvarilo zelo lepo vzdušje med vročimi poletnimi dnevi, ko bi lahko imeli skupaj kakšno kosilo ali pa večerjo na prostem, ter bi se malo družili. Poleg tega bi bil to odličen prostor za kakšen piknik ter prijetno družbo.

Tako pa smo si takšen prostor res uredili, vendar je nastopil en problem. Ta pa je bil, da je naša terasa ravno na takšnem mestu, kjer je cel dan sonce, torej nimamo sence. Zato pa je bilo potrebno ustvariti kakšen nadstrešek. Za ta problem, pa smo že nekaj časa gledali, ter vedeli za bioklimatske pergole, katere pa bi zelo lepo pasale k izgledu naše hiše, saj bi obojno izgledalo nekoliko moderno. Ponudbo smo si ogledali pri podjetju Tende Capris.

Bioklimatske pergole pa so v bistvu posebna vrsta nadstreška, ki ga lahko uporabimo ravno za takšne primere, kot smo imeli mi. Poleg tega pa imajo še mnoge napredne funkcije, ki jih naredijo zelo uporabne. Na primer, sama streha, ki bi ustvarila nadstrešek za bioklimatske pergole, je narejena iz daljših plošč, katere pa se lahko obrača, tako da si lahko prilagodimo, koliko svetlobe bi radi imeli. To pa je lahko tudi daljinsko vodeno, kar pa nam lahko še kako olajša uporabo.

Prav tako pa bi nam bioklimatske pergole ustvarile senco iz strani, tako da nas sonce ne bi moglo motiti, tudi takrat, ko ni naravnost nad nami. Zaradi vseh teh lastnosti, pa smo bili že prepričani, da si bomo priskrbeli bioklimatske pergole, ter si ustvarili prijeten plac za kakšno kosilo ali pa piknik s prijatelji. Poleg tega pa bi se sam izgled bioklimatske pergole zelo lepo prilegal k izgledu naše hiše, saj so te nekoliko bolj modernega izgleda, kot pa tudi naša hiša.…

Prodaja nepremičnin

Prodaja nepremičnin te lahko marsikdaj preseneti

2 septembra, 2023 by miha@ngn.si

S partnerja sva že kar nekaj časa iskala nepremičnino za naju 2 in seveda sva prišla do tiste točke, ko so si lahko nekaj privoščila. Komaj sem čakala da bova končno imela nekaj svojega in da bova lahko naredila iz te nepremičnine, karkoli nama bo pasalo. Šla sem na splet ter tipkala prodaja nepremičnin. Kar nekaj časa sem gledala skozi to stran ter našla kar nekaj zanimivih nepremičnin.

Potem pa sem prišla do neke nepremičnine, ki mi je bila seveda zelo znana in postala sem zelo jezna. Takoj sem poklicala mamo ter ji povedala, da s fantom iščeva nepremičnino ter da iščeva pod kategorijo prodaja nepremičnin. Videla sem, da je kar naenkrat mama spremenila glas, saj je vedela, da vem, kaj se dogaja. Mama in oče, sta se odločila, da bosta prodala tisto nepremičnino, v kateri sem jaz skorajda odraščala vsako poletje. Imeli smo namreč neko nepremičnino blizu morja, kjer smo se zadrževali po celo poletje. Tam sem preživela res zelo veliko lepih trenutkov in ta nepremičnina mi je ostala v spominu zelo dobro. Nisem morala verjeti, da jo moja starša prodajata in zato sem hotela imeti nekaj odgovorov. Najprej sem jo vprašala, zakaj mi tega nista prej povedala in zakaj sem jo morala jaz najti na prodaja nepremičnin. Potem pa sta mi obrazložila, da enostavno ne moreta več vzdrževati tiste nepremičnine, saj redkokdaj sploh hodimo tja in je veliko več dela z njo v primerjavi s tem, koliko časa smo tam.

Prodaja nepremičnin te lahko marsikdaj preseneti

Seveda sem jo popolnoma razumela, a sem vseeno želela, da bi mi prej to povedala. Na koncu sva se s fantom celo pogovarjala, da bi lahko to nepremičnino kupila midva. In res sva to tudi naredila. Mamo sem takoj poklicala ter ji rekla da to nepremičnino kupim jaz. Mama je bila seveda najprej presenečena, nato se je začela smejati, saj je mislila, da se hecam in potem je ugotovila, da to ni noben hec, ampak, da mislim resno in zato smo se začeli pogovarjati o številkah. Prodaja nepremičnin je bila na koncu res zelo zabavna, saj sem dobila tisto nepremičnino, v kateri sem dobesedno odraščal.…

Hladilniki

V restavraciji so bili hladilniki vezani na računalniški sistem

23 avgusta, 2023 by miha@ngn.si

Imamo veliko restavracijo, kjer je vsak da potrebno pripraviti vsaj tisoč obrokov za goste. V ta namen so potrebni hladilniki visoke zmogljivosti. Potrebno je shraniti posbeje surovo meso. Za zelenjavo imamo posebej hladilnico, ker je prepisana temperatura višja kot za meso in mesne izdelke. V termičnem delu so pod pultom nameščeni priročni hladilniki, kjer se shranjujejo surovine, ki se potrebujejo za sprotno uporabo.

V restavraciji so bili hladilniki vezani na računalniški sistem

Zaradi zakonodaje moramo vsak dan spremljati temperaturo z vodenimi zapisi. Nekaj časa smo delali ročno in nam je vzelo precej časa, ker je bilo potrebno popisat vsaj dvajset hladilnih in zamrzovalnih naprav. Sedja pa smo se odločili, da gredo vsi hladilniki za računalniški sistem, kjer ne bo potrebno ročno vodenje zapisov. V vsaki hladilni napravi so senzorji, ki zaznavajo temperaturo. Ta se preko senzorja prenese v računalniški sistema. Tako lahko v vsakem trenutku vidimo stanje temperature. Prav tako lahko izrišemo graf in vidimo ali nam kateri hladilniki ne delujejo pravilno oziroma so temperature izven predpisanih mej. Takrat se sliši zvočno opozorilo, ki ga imamo vezano tudi na prenosne telefone. Tako ne more priti so tega, da bi se živila pokvarila zaradi visoke temperature ali pa bi se odtalila v zamrzovalnih skrinjah. S tem računalniškim programom tudi vidimo, kje imamo največje izgube kar zadeva elektrike. Nekateri hladilniki se namreč med časom dela pogosto odpirajo in prihaja do izgub energije. Nato razmislimo optimalne možnosti, katera živila se med delom najbolj uporabljajo. Največkrat se odpirajo priročni hladilniki, kjer se dela fina priprava. Pri teh smo uredili poseben sistem.

Tudi inšpekcijskim službam so vedno na voljo vsi potrebni podatki za spremljanje temperature. V preteklem mesecu nsimo imeli nobenih težav. V poletnem mesecu, pa prihaja do previsokih temperatur ravno zaradi vročine. Termični del je najbolj obremenjen. Zaposleni so vsi poučeni, kako pravilno ravnati s hladilniki in zamrzovalnimi skrinjami, da naprave niso preobremenjene.…

Izola restavracija

Izola restavracija me prihrani dodatne kuharije vsak dan

28 julija, 202325 avgusta, 2023 by miha@ngn.si

Izola je ena izmed mojih najljubših poletnih destinacij. Ker sem študent matematike, je moje študijsko leto zelo naporno, poleg tega pa med samim študijskim letom nimam veliko časa zase in pa za počitek in sprostitev. Zato se konec leta, ko končam z vsemi izpiti in obveznostmi, povezanimi z študijem, rad odpravim na morje, kjer se lahko malo sprostim in spočijem. Izola pa mi je za ta namen idealna, saj je nekoliko bolj mirna, kot so ostala obmorska mesta, kar mi daje najboljše okolje za sprostitev.

Izola restavracija me prihrani dodatne kuharije vsak dan

Ker pa se mi skozi dan ne da kuhati obrokov, mi Izola restavracija to zelo olajša. Tako se vsak dan odpravim na vsaj en obrok v kakšno Izolsko restavracijo, saj je hrana, ki jo ponujajo izvrstna. Poleg tega, pa me Izola restavracija še toliko bolj prepriča, saj so cene, ki jih imajo, zmerne oziroma primerne, za razliko od ostalih velikih turističnih mest.

Kar pa me tudi zelo navdušuje je samo število restavracij, katere lahko najdemo v Izoli. Praktično za vsakim vogalom se nahaja kakšna Izola restavracija, kjer konstantno nudijo imenitno hrano. Ta hrana pa je prav tako sveža, kar me zelo navdušuje, saj sem velik oboževalec morske hrane, kjer pa je pomembno, da je hrana vedno sveža, saj je tako tudi najbolj okusna.

Ko pa se čez dan odpravim malo na plažo, si vmesni čas rad popestrim z pijačo v eni zmed Izola restavracij. Le te pa so tudi v neposredni bližini morja, kar pomeni, da pot od plaže do Izola restavracije ni dolga, kar je velik plus.

Tako mi je Izola restavracija iz leta v leto bolj pri srcu, zaradi vsega prijaznega osebja, odličnih menijev in pa primernih cen. Preprosto ne predstavljam si življenja v Izoli, brez da bi imel na voljo Izolske restavracije, ki mi polepšajo in olajšajo vsak dan bivanja v Izoli. …

Kavni aparati

Kavni aparati so tisti, ki ti lahko lepo olajša jutra

17 julija, 202328 septembra, 2023 by miha@ngn.si

Zjutraj, še posebej med tednom, po navadi nimamo veliko časa in to je seveda lahko zelo velik problem, če potrebujemo kavo. Kava je za marsikoga ključnega pomena ob jutrih, da sploh lahko funkcionirajo normalno in se pripravijo za delo, ki jih čaka tisti dan.

Kavni aparati so lahko tukaj res v veliko pomoč in nam pomagajo pri temu, da si vzamemo ta čas, ko se kava dela, za druge stvari, kot je na primer umivanje zob ali obraza in podobno. Samo prižgemo kavni aparat, ter pripravimo skodelico in lahko gremo v kopalnico, kjer si umijemo zobe, obraz ter se pripravimo na dan. Gremo v sobo in se oblečemo. Ko smo pripravljeni za odhod, imamo že pripravljeno kavo, ki nam jo je skuhal kavni aparat in jo lepo spijemo. Ta kava nam bo dala tisto energijo, da gremo lepo pozitivni ven iz hiše in v avto, ter na delo.

Kavni aparati so tisti, ki ti lahko lepo olajša jutra

Kavni aparati so nekaj kar sem si želela tudi jaz in sem ga kupila že kar nekaj časa nazaj, ko sem začela delati. Zjutraj sem namreč želela čim dlje spati, ker se mi enostavno ni dalo ustati. Tako mi je prišel kavni aparat res zelo prav, saj je bila kava narejena brez kakršnegakoli truda, kar je meni veliko zadev olajšalo.

Kavni aparati so res zelo dobri, glede na to, da ga imam že res dolgo časa in vzdrževanje res ni zahtevno. Ravno zato sem se odločilo, da ga bom kupila, saj sem vedela, da ga bom potrebovala, a hkrati nisem hotela imeti veliko dela z njem.

Kavni aparati so bili nekaj o čemer smo začeli razmišljati tudi v službi in smo ga potem tudi kupili, saj je kava dosti hitreje narejena kot drugače. Sedaj si vsak naredi po malici svojo kavo in je tako res enostavno in ne povzroča kaj dosti umazanije. Vsi smo bili s to odločitvijo res zelo zadovoljni in tako smo čez cel dan lepo polni energije in pripravljeni na delo.…

Ortodont

Lep nasmeh in pa dvig samozavesti nam lahko zagotovi ortodont

10 junija, 2023 by miha@ngn.si

Lep nasmeh je zelo dobra lastnost, ki jo lahko imamo. Danes pa skoraj vsaka druga oseba že »trpi« z raznimi nepravilnostmi povezanimi z zobovjem. Govorimo o neravni rasti zobovja ali pa rahlo zamaknjeni čeljusti. Ker pa je medicina že tako napredna, lahko to brez problema popravimo z zobnimi aparati, katere nam predpiše ortodont.

Zobni aparat nam torej predpiše oziroma zagotovi ortodont. To je zdravnik, ki je specializiran v veji zobozdravstva, ki se ukvarja z temi nepravilnostmi rasti zobovja. Te nepravilnosti pa se nam lahko pojavijo zaradi raznih dejavnikov, kot so genetika, nepravilno izpadanje mlečnih zob, nepravilno požiranje ali pa slab ustni položaj in pa razne poškodbe. Te težave pa se lahko poznajo nato tudi pri govorici ali pa pri neprijetnih bolečinah ko jemo. Vse te težave pa nam lahko ortodont popravi.

Lep nasmeh in pa dvig samozavesti nam lahko zagotovi ortodont

Ortodont nam bo predpisal zdravljenje z zobnim aparatom, ki pa je do dopolnjenega 18 leta brezplačno, kar pa je super, saj se te težave pojavijo po navadi že pri mladih letih. Tako nam bo ortodont predpisal enega izmed mnogih zobnih aparatov, odvisno, kateri nam bo najbolje sedel.

Na voljo pa imamo več zobnih aparatov, ki se v grobem razlikujejo po tem, da so nekateri snemalni, nekateri pa stalni oziroma se imenujejo zvezdice.

Ta aparat nam bo nato v roku nekaj let poravnal zobe in pa po možnosti oziroma po potrebi tudi poravnal čeljust. Takšnemu zdravljenju se reče tudi ortodontsko zdravljenje. Ko pa dobimo zobni aparat se bomo morali oglasiti pri ortodontu na vsaka dva do tri tedne, saj nam bo ortodont nekoliko zategnil oziroma prilagodil zobni aparat in tako zagotovil redno ravnanje zobovja.

V kolikor torej trpimo z krivo rastjo zob ali krivo čeljustjo, se moramo kar se da hitro naročiti na pregled pri ortodontu, saj se bodo zobje najbolje ravnali, ko smo še mladi in se nam oblika zob še razvija.

…

Orehi

Kako so orehi postali moja nova izbira

18 maja, 20235 septembra, 2024 by miha@ngn.si

Nikoli si ne bi mislila, da imajo lahko orehi toliko hranljivi snovi in toliko pozitivnega učinka na telo. Potem mi je pa nutricionistka povedala, za kaj vse so dobri. Mislim, da je bil to ključnega pomena, da so se orehi še bolj vključili mojo prehrano, saj si nisem mogla pomagati, ko sem si kar naenkrat zaželela, da bo to v precej večji meri v mojem jedilniku.

Vedno zelo rada spreminjam način prehranjevanja, predvsem ga zelo rada dopolnjujem. Ne glede na to, ali mi je neka dieta zelo okusna, vsem, da je treba marsikaj dodajati k prehrani zato, da je telo kar se da zdravo. Tako so orehi zagotovo nekaj, kar bo nov dodatek k dieti. Malce sem že osvežila sestavine, ki jih uporabljam, zagotovo bom pa še kaj dodala. Vseeno je ta trenutek idealno obdobje za to, da se uživata sveža zelenjava in sadje. Zato seveda v večji meri kupujem to, saj mi to ta hip tudi najbolj ustreza. Ko bo poletje, bom skoraj verjetno večinoma jedla sadje in zelenjavo, ker vem, da mi za karkoli drugega ne bo kaj preveč. Poletje je vseeno čas za bolj lahkotno hrano in prav komaj čakam, da jo bom lahko v zelo velikih količinah jedla. Takrat vem, da mi bodo tudi oreščki bolj odgovarjali. Sicer niso bili nikoli prej orehi prva izbira. Imam pa vsekakor občutek, da bo zdaj to prva izbira in bo vse zelo drugače.

Kako so orehi postali moja nova izbira

Nekako sem ugotovila, da so orehi skoraj, da najbolj lahkotni od oreščkov, katere sem do zdaj poznala. Lahko, da se mi samo dozdeva, ampak mislim, da jih lahko precej več pojem kakor pa ostalih oreščkov. Prav zanimivo kako se moj okus do hrane lahko tako zelo hitro spremeni. Vse, kar potrebujem, je to, da slišim, da je nekaj izjemno zdravo in takoj sem v trgovini, da to lahko kupim. Na ta način so tudi orehi sedaj na zalogi pri meni doma.…

Toplotne črpalke zrak voda

Toplotne črpalke zrak voda so odlična alternativa za ogrevanje

9 maja, 2023 by miha@ngn.si

Toplotne črpalke zrak vode so postale relativno uporabljena in pa priljubljena sredstva za ogrevanje stanovanja in pa drugih funkcij. Gre za relativno preprost vendar pameten koncept, kjer se iz okolice, torej okoliškega zraka izčrpa energijo v obliki toplote. To energijo se nato znotraj toplotne črpalke zrak voda spremeni v energijo, s katero se lahko ogreva naš dom in pa vodo. Prav tako pa lahko toplotne črpalke zrak voda delujejo, oziroma so uporabne, tudi med poletjem saj lahko prav tako kot ogrevajo, tudi ohlajajo ozračje, kar nam pride prav med vročimi poletnimi dnevi. Toplotne črpalke zrak voda lahko delujejo torej tako kot klime, vendar imajo še dodatne funkcionalnosti.

Toplotne črpalke zrak voda so odlična alternativa za ogrevanje

Zelo dobra in pa glavna lastnost toplotne črpalke zrak voda, je njihova energijska učinkovitost. Gre za izredno varčne in pa naravne metode, kako se okoliška toplota pretvori v notranjo energijo, katero lahko uporabljamo za ogrevanje in pa hlajenje svojega stanovanja.

Poleg tega pa se za vsak kilovat energije, katerega vložimo v črpalke, pretvori v štiri kilovate toplote. To pa je absolutno bolj učinkovito, kot pa kateri koli drugi sistemi, ki uporabljajo fosilna goriva. Fosilna goriva pa so že tako ali tako omejena in pa škodljiva za naše ozračje in planet, medtem, ko pa toplotne črpalke zrak voda zmanjšujejo emisije in tako pripomorejo k bolj Zemlji prijaznemu sistemu ogrevanja.

Prednosti toplotnih črpalk zrak voda je ogromno. Ker ne porabljajo olja ali pa kakšnega drugega kurilnega sistema, kot so drva, niso tako občutljiva na nihanje cen teh surovin, katera pa so v zadnjih letih doživela ogromna nihanja v cenah. Prav tako pa je namestitev toplotnih črpal izredno enostavna in se ne bomo preveč trudili.

Vlaganje v toplotne črpalke zrak voda pa je tako, kot v sončne celice. Na začetku bomo imeli nekolikšen strošek, ki pa se bo skozi čas spremenil v profit, saj je njihovo vzdrževanje manj zahtevno. …